Kiwewe na watoto - watoto wachanga hadi wenye umri wa miaka miwili (Trauma and children 0 to 2 years - Swahili)

Kiwewe kinaweza kuwa na athari mbaya kwa watoto wachanga na watoto wachanga. Watu wengi wanaamini kimakosa kwamba watoto hawatambui au kukumbuka matukio ya kutisha. Kwa kweli, chochote kinachoathiri watoto wakubwa na watu wazima katika familia kinaweza pia kuathiri mtoto mchanga, lakini hawawezi kuonyesha miitikio yao moja kwa moja, kama watoto wakubwa wanaweza kuonyesha. Matukio ya kiwewe na ya kuhatarisha maisha yanaweza kujumuisha matukio kama vile ajali za gari, moto wa msituni, ugonjwa wa ghafla, kifo cha kiwewe katika familia, uhalifu, unyanyasaji au vurugu katika jamii.

Kiwewe kinaweza kuvuruga kwa kiasi kikubwa vipengele muhimu vya ukuaji wa mtoto vinavyotokea kabla ya umri wa miaka mitatu. Hizi zinaweza kujumuisha uhusiano na kuunganisha na wazazi, pamoja na maendeleo ya kimsingi katika maeneo ya lugha, uhamaji, ujuzi wa kimwili na kijamii na kudhibiti hisia. Kutoa usaidizi wa kusaidia familia kujenga upya makao salama, na ya kulea kutasaidia mtoto mchanga au mtoto mdogo kupona.

Jinsi kiwewe huathiri watoto wachanga na watoto wanaotembea

Watoto wachanga na watoto wanaotembea wasioweza na wanategemea familia na wazazi wao kwa hali ya usalama na ulinzi. Wanahitaji malezi ya kihisia, kwa njia ya mwingiliano wa upendo na wa kutia moyo, na usaidizi wa kukabiliana kwa njia inayoendelea na thabiti. Hivi ndivyo watoto wachanga na watoto wanaotembea huendelea kukua na kukua.

Katika miezi na miaka ya mapema, watoto wanakuwa makini sana kwa:

• matatizo yanayowapata wazazi wao au walezi wao wakuu, ambayo yanaweza kujumuisha hofu, huzuni au kulemewa
• kutengwa na mzazi wao au mlezi mkuu wao - kwa mfano, kutokuwepo kwa sababu ya jeraha au mambo mengine yanayohusiana na kiwewe. Hii inaweza kuwa na athari maradufu: shida ya kujitenga mwenyewe na ukosefu wa usalama wa kudhibiti bila usalama, kuelewa na kulea kunakotolewa na mlezi wao. Njia zote mbili zinaweza kupunguza kasi ya kupona na kuongeza athari za kiwewe
• kinachotokea katika kaya - watoto wachanga na watoto wanaotembea huathiriwa na kelele, dhiki au utaratibu uliochanganyika ambapo hawana uhakika ni nini kinachofuata.
• usumbufu wa ukuzaji wa unganisho au uhusiano wa karibu na mzazi wao au ukosefu wa uelewa wa wazazi - kiwewe wakati mwingine kinaweza kuzuia na kufanya uundaji wa uhusiano huu kuwa ngumu zaidi.

Ikiwa yoyote ya mambo haya yanatokea, ni muhimu kufikiri juu ya athari kwa mtoto. Ikiwa familia au mlezi wa msingi ameathiriwa, mtoto mchanga huenda pia ameathirika.

Athari za kawaida kwa kiwewe kwa watoto wachanga na watoto wanaotembea

Wakati watoto wachanga au watoto wanaotembea wanapokabiliwa na matukio ya kutishia maisha au kiwewe, wanakuwa wanaogopa sana - kama mtu mwingine yeyote. Baadhi ya athari za kawaida zinaweza kujumuisha:

• dhiki za viwango vya juu visivyo vya kawaida wanapotenganishwa na mzazi au mlezi wao mkuu
• aina ya 'muonekano ulioganda - mtoto anaweza kuwa na sura ya 'mshtuko'
• kuonyesha sura ya kuwa na ganzi na kutoonyesha hisia zao au kuonekana 'kutengwa' kidogo kutokana na kile kinachotokea karibu yao
• kupoteza tabia ya kucheza na ‘ hali ya kuchezea’ na tabasamu
• kupoteza ujuzi wa kula
• kuepuka kuwasiliana na macho kwa macho
• kutokuwa na utulivu mzuri na vigumu zaidi mno kutuliza
• kurudi nyuma katika ujuzi wao wa kimwili kama vile kukaa, kutambaa au kutembea na kuonekana kushindwa vizuri.

Ni kitu gani wazazi na walezi wanaweza kufanya ili kuwasaidia watoto wachanga na watoto wanaotembea katika kukabiliana na kiwewe

Muundo, kutabirika na malezi ni ufunguo wa kumsaidia mtoto mchanga au mtoto anayetembea ambaye amekuwa na kiwewe. Kuna mambo kadhaa ambayo wazazi na walezi wanaweza kufanya ili kumsaidia mtoto mchanga wao au mtoto anayetembea kukabiliana navyo na kupona kutokana na kiwewe:

• Tafuta, ukubali na uongeze usaidizi wowote unaohitaji ili kukusaidia kudhibiti mshtuko wako na mwitikio wa kihisia.
• Pata maelezo na ushauri kuhusu jinsi mtoto mchanga au mtoto anayetembea anavyoendelea.
• Jifunze kutambua na kudhibiti ishara za dhiki za mtoto na kuelewa dalili za kile kinachoendelea kwao.
• Punguza ukubwa na urefu wa mwitikio wa mwanzo wa mfadhaiko kwa kumsaidia mtoto kutulia na kujisikia salama na kutunzwa haraka iwezekanavyo.
• Dumisha utaratibu wa mtoto karibu uliozoeleka, kulala na kula chakula.
• Toa hali ya utulivu na shughuli za kutuliza.
• Tumia muda tu kuwa na mtoto, kuwapa mawazo yako kamili na kuruhusu mawasiliano kati yake.
• Epuka migawanyiko yoyote isiyo ya lazima kutoka kwa walezi muhimu.
• Epuka kumweka mtoto kwenye vitu vya kumukumbusha kuhusu kiwewe, pale inapowezekana.
• Tarajia kwamba mtoto anaweza kurudi nyuma kwa muda (kurudi nyuma) katika tabia yake au kuwa 'mshikaji' na tegemezi. Haya ni marekebisho ya kawaida ya mkazo - ni mojawapo ya njia za mtoto za kujaribu kukabiliana na yale ambayo amepitia.
• Chukua muda ili ujiongezee nguvu tena.

Wakati wa kutafuta msaada kwa watoto wachanga na watoto wanaotembea baada ya tukio la kutisha

Mwaka wa kwanza na wa pili wa maisha ya mtoto huwa na heka heka nyingi. Maendeleo yanaweza kupungua kwa muda na kisha kusonga mbele tena. Wakati mwingine inaweza kuwa ngumu kusuluhisha ikiwa hii ni moja tu ya nyakati hizo au ikiwa kuna jambo zito zaidi linatokea.

Inaweza kusaidia kutafuta ushauri wa kitaalamu ikiwa:

• mtoto mchanga au mtoto anayetembea anarudi nyuma katika ukuaji
• maendeleo hupungua, haswa ikiwa hii itatokea kufuatia tukio la kiwewe au usumbufu mkubwa katika familia na kaya
• unahisi kuwa kiwewe kimezuia kwako kumjua mtoto wako, kukuza hisia za karibu, za upendo na hisia za kushikamana naye - ni muhimu kutafuta usaidizi ili kurejesha mchakato huu wa kuunganishwa tena
• umetengwa na mtoto mchanga au mtoto anayetembea wakati wa hatari au wakati wa matokeo yake
• wewe au walezi wengine hamko vizuri kihisia kwa mfadhaiko, huzuni, wasiwasi, uchovu au mfadhaiko - hii inaweza kuwa na athari mbaya kwa mtoto mchanga au mtoto anayetembea.
• familia yako imepoteza makazi yao na jamii.

Kuna ushahidi unaoongezeka wa kupendekeza kwamba mtoto akiwa mdogo, ndivyo matatizo ya baada ya kiwewe yanavyokuwa makubwa zaidi. Kutafuta usaidizi na ushauri mapema ili kusaidia kupona ni muhimu.

Ikiwa wakati wowote una wasiwasi kuhusu afya yako ya akili au afya ya akili ya mpendwa wako, piga simu kwa Lifeline kwa 13 11 14.

Mahali pa kupata msaada

• GP wako (daktari)
• Muuguzi wako wa afya ya mama na mtoto
• Kituo chako cha afya cha jamii kilicho karibu nawe
• Daktari wa Watoto au Daktari wa Saikolojia ya Mtoto na Vijana - daktari wako anaweza kukuelekeza
• Phoenix Australia Kituo cha Afya ya Akili baada ya Kupata Tatizo la Kiwewe Simu. (03) 9035 5599
• Centre for Grief and Bereavement (Kituo cha Huzuni na Msiba) Simu. 1800 642 066

Huduma za ushauri wa simu za jumla zinaweza kutoa ushauri:

• Lifeline Simu. 13 11 14
• GriefLine Simu. 1300 845 745
• Beyondblue Simu. 1300 22 4636
• Parentline Simu. 13 22 89
• Kids Helpline Simu. 1800 55 1800
• Muuguzi wa kwenye simu Simu. 1300 60 60 24 – kwa maelezo ya afya ya kitaalamu na ushauri (saa 24, siku 7)

Marejeleo

• Greenspan, S. I. & Wieder, S. (2006), Infant and early childhood mental health: a comprehensive, developmental approach to assessment and intervention, American Psychiatric Publishing.
• Child development and trauma guide, every child every chance, Children, Youth and Families, Department of Human Services, Victorian Government.
• Facts for families – helping children after a disaster, American Academy of Child Adolescent Psychiatry.