뇌우 천식 경보, 증상 및 치료에 대해 알아보세요. 이번 풀 꽃가루 시즌에 대비하세요.
뇌우 천식이란 무엇인가요?
빅토리아주에서는 보통 10월 1일부터 12월 31일까지가 풀 꽃가루 시즌입니다. 이 기간 동안 천식과 꽃가루 알레르기가 증상이 더 심하게 나타날 수 있습니다. 이 시즌에는 뇌우 천식이 발생할 가능성도 있습니다.
뇌우 천식은 공기 중에 풀 꽃가루가 많고 특정 유형의 뇌우가 발생할 때 나타날 수 있습니다. 풀 꽃가루 입자는 바람에 휩쓸려 먼 거리까지 이동합니다. 일부는 터지면서 아주 작은 알갱이를 방출하는데, 이 알갱이들은 뇌우 직전에 부는 돌풍에 집중적으로 밀려옵니다. 이 입자들은 사람들이 폐 깊숙이 들이마실 만큼 작아서, 이전에 천식을 앓은 적이 없는 사람들에게도 급격하게 천식 증상을 유발할 수 있습니다.
이러한 상황에서 짧은 기간 동안 많은 사람들이 천식 증상을 보일 때, 이를 유행성 뇌우 천식이라고 합니다.
누가 위험한가요?
뇌우 천식 위험이 있는 사람으로는 현재 또는 과거에 천식을 앓았거나, 진단받지 않은 천식 또는 봄철 꽃가루 알레르기가 있는 사람들이 포함됩니다. 천식과 꽃가루 알레르기를 모두 가진 사람, 특히 천식이 잘 관리되지 않고 있다면 더욱 위험합니다.
이번 풀 꽃가루 시즌에 건강을 지키세요
다음과 같은 간단한 수칙을 준수하여 본인과 돌보는 사람들을 보호할 수 있습니다:
- 유행성 뇌우 천식 위험 예보를 모니터링하세요:
- Vic Emergency 뇌우 천식 예보 를 방문하세요
- AppStore 또는 Google Play를 통해 VicEmergency 을 다운로드하세요.
- 뇌우가 칠 때는, 특히 뇌우가 오기 전 바람이 불 때는 야외에 있지 마세요. 실내로 들어가 문과 창문을 닫으세요. 외부 공기를 집이나 차 안으로 유입시키는 에어컨 시스템(증발식 에어컨 포함)을 끄세요.
- 안내받은 대로 예방 약물을 복용하세요.
- 천식 발작 관리 방법을 숙지하세요. 천식 대처 계획을 따르거나 천식 응급 처치를 사용하세요.
천식
- 천식이 있는 경우, GP와 상담하여 천식 조절 상태를 확인하고, 적절한 천식 약을 가지고 있는지, 올바르게 사용하고 있는지 점검하기 위해 천식 대처 계획을 검토하고 업데이트하세요. 지시에 따라 천식 예방제를 복용하는 것이 매우 중요하다는 점을 기억하세요. 이는 뇌우 천식을 포함한 천식 증상을 예방하는 데 도움이 됩니다.
- 천식을 앓은 적이 있다면, GP와 상담하여 뇌우 천식 위험으로부터 자신을 보호하는 방법을 알아보세요.
- 쌕쌕거림, 숨가쁨, 가슴 답답함 또는 지속적인 기침 증상이 있었다면 GP와 상담하세요. 의사는 귀하가 천식을 앓고 있는지 확인하고, 그러한 증상을 어떻게 관리해야 하는지 도울 수 있습니다.
- 항상 증상 완화제를 휴대하세요. 이것이 귀하의 응급 천식 처치 약물입니다.
경미한 천식 증상이 있으면 GP를 만나거나 약사와 상담하거나 다른 치료 옵션을 이용하세요. 상태가 호전되지 않거나 악화되면 000에 전화하거나 병원으로 가세요.
꽃가루 알레르기
- 봄철 꽃가루 알레르기가 있다면 약사나 GP와 상담하세요. 그들은 귀하의 꽃가루 알레르기 치료 계획을 세우고 뇌우 천식으로부터 자신을 보호할 방법을 제안해 드릴 수 있습니다. 여기에는 뇌우 천식이 발생할 경우를 대비해 천식 증상 완화 흡입기를 어디에서 빨리 구할 수 있는지 아는 내용이 포함됩니다. 이는 처방전 없이 약국에서 구입할 수 있습니다.
- 천식 증상이 나타나면 천식 응급 처치 단계를 따르고 반드시 GP에게 후속 진료를 받으세요.
- 꽃가루 알레르기와 함께 천식 증상을 경험했거나 확실하지 않은 경우에도 GP를 만나보세요. 진단이 내려지면 기분과 호흡을 더 편안하게 해줄 효과적인 치료를 받을 수 있습니다.
천식 응급 처치
지역사회 내 모든 사람이 천식 응급 처치법을 아는 것이 중요합니다. 천식 응급처치 정보는 베터 헬스 채널(Better Health Channel), 호주천식협회(Asthma 및 호주 전국 천식협회(National Asthma Council 에서 확인할 수 있습니다.
다음의 경우 즉시 000에 전화하세요:
- 환자가 숨을 쉬지 않는 경우
- 천식이 갑자기 악화되거나 호전되지 않는 경우
- 환자가 천식 발작을 일으키고 있는데 증상 완화제가 없는 경우
- 환자가 천식인지 확실하지 않은 경우
- 환자가 아나필락시스(알레르기 쇼크)를 앓고 있는 것으로 알려진 경우. 이런 경우에는 피부 증상이 없더라도 항상 아드레날린 자동 주사기를 먼저 사용한 다음 증상 완화제를 사용하세요.
다른 언어로 이 정보를 확인하려면 통번역 서비스(TIS 131 450(무료 전화)으로 연락하여 Nurse-on-Call(너스 온 콜)에 전화해 달라고 요청하세요.
청각 장애가 있거나 난청이 있거나 의사소통 장애가 있는 경우, 국가 중계 에 연락하여 Nurse-on-Call에 전화해 달라고 요청하세요.
관련 정보
- Better Health Channel 뇌우 천식 웹페이지
- 뇌우 천식
- Melbourne Pollen 또는 앱
- 호주 천식 협회(Asthma
- 호주 전국 천식 협회(National Asthma Council
도움 받을 곳
- 응급 상황 시, 항상 000번으로 전화하십시오
- 빅토리아주 긴급 의료 서비스
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Reviewed on: 27-10-2026