نفس تنگی ناشی از طوفان رعدوبرق (Thunderstorm asthma – Hazaragi)

د باره هشدارها، علائم و تداوی نفس تنگی ناشی از طوفان رعدوبرق بیشتر بوفامید. د ای فصل گرده افشانی سبزه ها آماده باشید.

English

نفس تنگی ناشی از طوفان رعدوبرق چیسته؟

د ویکتوریا، فصل گرده افشانی سبزه از 1 اکتوبر تا ⁦31⁩ دسمبر استه. د جریان ازی وقت، شاید نفس تنگی و حساسیت فصلی بیشتری ره متوجه شونید. ای فصل احتمال نفس تنگی ناشی از طوفان رعدوبرق ره هم قد خو میره.

نفس تنگی ناشی از طوفان رعدوبرق زمانی اتفاق موفته که گرده افشانی سبزه د هوا و یک نوع خاص طوفان رعد‌و‌برق وجود دیشته شه. دانه‌ های گرده علف توسط باد برداشته شده و تا فاصلای دور انتقال دده موشن. بعضی های شی می‌تنن پاره شده واز شونن و ذره های بسیار ریزه ره از خود خو آزاد کنن که د تندبادهای پیش از طوفان رعد‌و‌برق غلیظ شدن. ای ذره ها به اندازه ای ریزه استن که مردم عمیقاً اونا ره د داخل شُش های خو تنفس کنه و به سرعت می تینه علائم نفس تنگی ره شروع کنه، حتی د کسایی که د گذشته هیچ وقت نفس تنگی ندیشتن.

د جریان ازی شرایط زمانیکه تعداد زیادی مردم د یک مدت کوتاه دچار علائم نفس تنگی شونن، ای ره همه-گیری نفس تنگی ناشی از طوفان رعدوبرق موگیه.

چه کسانی د معرض خطر استن؟

کسانی که د خطر نفس تنگی ناشی از طوفان رعدوبرق قرار دیرن شامل کسایی استه که فعلاً یا د گذشته نفس تنگی دیشتن، نفس تنگی تشخیص نشده دیرن یا حساسیت فصلی-بهاری دیره. بلده کسایی که هم نفس تنگی و هم حساسیت فصلی دیرن، خطر شی حتی بالتر استه، خصوصاً اگه نفس تنگی شی به خوبی تحت کنترول نباشه.

د ای فصل گرده افشانی سبزه ها از خود خو محافظت کید

با استفاده ازی مرحلای ساده می تنید از خود خو و کسایی که تحت مراقبت شیم قرار دیره محافظت کنید:

• متوجه پیش بینی خطر همه-گیری نفس تنگی ناشی از طوفان رعدوبرق باشید:
  • از صفحه اینترنتی پیش بینی نفس تنگی ناشی از طوفان رعدوبرق ⁦Vic Emergency⁩ بازدید کید
  • اپلیکیشن ⁦Vic Emergency⁩ ره از طریق ⁦AppStore⁩ یا ⁦Google Play⁩ دانلود کید.
• د هنگام طوفان رعدوبرق د فضای باز نباشید، به‌خصوص د جریان بادهایی که پیش از طوفان مه یه. د داخل رفته و دروازه و کلکین های خوره بسته کید. هرگونه سیستم ایرکاندیشن که هوای بیرون ره داخل خانه یا موتر میره خاموش کید (به شمول ایرکاندیشن های تبخیری).
• دوای جلوگیری کننده خوره طوریکه بلده شیم گفته شده استفاده کید.
• یاد بیگرید که یک حمله نفس تنگی ره چی رقم مدیریت کنید. از پلان اقدام نفس تنگی (⁦asthma action plan⁩) خو پیروی کید یا از کمک های اولیه نفس تنگی استفاده کید.

نفس تنگی

• اگه نفس تنگی دیرید - بلده چیک کیدون کنترول نفس تنگی خو قد داکتر فامیلی (⁦GP⁩) خو صحبت کید، و پلان اقدام نفس تنگی خوره بازبینی و به روز رسانی کید تا مطمئین شونید که دوای درست نفس تنگی ره دیشته باشید و چیک کید که دوای خوره به طریقه درست شی استفاده مونید. د یاد شیم باشه، استفاده از جلوگیری کننده نفس تنگی طبق هدایت داکتر خیلی مهم استه. استفاده درست جلوگیری کننده می تینه د جلوگیری از علائم نفس تنگی، به شمول نفس تنگی ناشی از طوفان رعدوبرق کمک مونه.
• اگه هر وقتی نفس تنگی دیشته بوده باشید - قد داکتر فامیلی خو د باره محافظت خود خو از خطر نفس تنگی ناشی از طوفان رعدوبرق صحبت کید.
• اگه خس خس سینه، کوتایی نفس، تنگی قفسه سینه، یا سولفه دوامدار دیشته بوده باشید - قد داکتر فامیلی خو صحبت کید. اونا می تینه شیمو ره کمک کنه که اگه نفس تنگی دیشته باشید و چی رقم علائم شی ره مدیریت کنید.
• دوای تسکین دهنده خوره همیشه قد خو دیشته باشید - ای عبارت از دوایی کمک اولیه عاجل نفس تنگی شیم استه.

بلده علائم خفیف نفس تنگی، پیش داکتر فامیلی خو بورید، قد یک دواساز صحبت کید یا گزینای مراقبتی دیگه ره استفاده کید. اگه وضعیت شیم خوبتر نه موشه یا بدتر موشه، به ⁦000⁩ زنگ بزنید یا به شفاخانه بورید.

حساسیت فصلی (⁦Hay fever⁩)

• اگه د فصل بهار شیموره حساسیت فصلی میگره - قد دواساز یا داکتر فامیلی خو صحبت کید. اونا می تینن قد شیم کمک کنه تا یک برنامه تداوی حساسیت فصلی ایجاد کنید و راه هایی ره پیشنهاد مونن که خود خوره از نفس تنگی ناشی از طوفان رعدوبرق محافظت کنید. ای برنامه شامل ازی خواد شد که اگه دچار نفس تنگی ناشی از طوفان رعدوبرق شونید، بوفامید که از کجا می تنید به زودی یک پفکی تسکین دهنده نفس تنگی پیدا کنید - ای پفکی ها از دواخانه ها بدون نسخه قابل دسترس استن.
• اگه دچار علائم نفس تنگی شُدید - مرحلای کمک اولیه نفس تنگی ره انجام بیدید و حتماً پیش داکتر فامیلی خو بورید.
• اگه همراه با حساسیت فصلی خو کدم علائم نفس تنگی ره تجربه کیدید یا مطمئن نیستید - پیش داکتر فامیلی خو بورید. یکدفه که یک تشخیص صورت گرفت می تنید تداوی موثر دریافت کنید که باعث موشه خوبتر حس کنید و نفس بکشید.

کمک اولیه نفس تنگی

فامیدون کمک اولیه نفس تنگی بلده همگی د جامعه مهم استه. مالومات کمک اولیه نفس تنگی از کانال صحت خوبتر (⁦Better Health Channel⁩)، نهاد نفس تنگی استرالیا (⁦Asthma Australia⁩) و شورای ملی نفس تنگی استرالیا (⁦National Asthma Council Australia⁩) قابل دسترس استه.

د صورت موارد زیر فوراً به (⁦000⁩) زنگ بزنید:

• مریض نفس نه میکشه
• نفس تنگی شی ناگهانی بدتر موشه یا خوبتر نه موشه
• مریض بله شی حمله نفس تنگی امده و کدم دوای تسکین دهنده د دسترس نیسته
• مریض مطمئن نیسته که آیا ای نفس تنگی استه یا نه
• شخص د گذشته حساسیت شدید انافیلکسی (⁦anaphylaxis⁩) دیشته. اگه ای رقم باشه، همیشه د قدم اول ⁦adrenaline autoinjector⁩ بیدید، اوز بعد تسکین دهنده بیدید حتی اگه کدم علائم پوستی وجود ندیشته شه.

بلده دسترسی به ای مالومات به زبانای دیگه به خدمات ترجمه شفاهی و کتبی (⁦TIS National⁩) د شماره ⁦131 450⁩ (تماس رایگان) تماس گرفته و ازونا تقاضا کنید که شیموره به پرستار تلفونی (⁦Nurse-on-Call⁩) وصل کنن.

اگه ناشنوا استید یا مشکل شنوایی دیرید، یا کدم مشکل گفتاری/ارتباطی دیرید به خدمات ملی رله (⁦NRS⁩) تماس گرفته و ازونا تقاضا کنید که شیموره به پرستار تلفونی (⁦Nurse-on-Call⁩) وصل کنن.

مالومات مربوطه

• صفحه اینترنتی نفس تنگی ناشی از طوفان رعدوبرق مربوط به کانال صحت خوبتر (⁦Better Health Channel⁩)
• پیش بینی نفس تنگی ناشی از طوفان رعدوبرق
• وبسایت یا اپلیکیشن ملبورن د باره گرده افشانی
• نهاد نفس تنگی استرالیا (⁦Asthma Australia⁩)
• شورای ملی نفس تنگی استرالیا (⁦National Asthma Council Australia⁩)

از کجا کمک بیگریم

• د یک حالت عاجل، همیشه با سه صفر (⁦000⁩) تماس بیگرید
• مراکز خدمات مراقبت عاجل د ویکتوریا