Better Health Channel
betterhealth.vic.gov.au Department of Health
betterhealth.vic.gov.au Department of Health

Bảo vệ bản thân khỏi bị bệnh do muỗi lây truyền (Protect yourself from mosquito-borne disease - Vietnamese)

Thời tiết ấm và ẩm ướt có nghĩa là muỗi sẽ đốt nhiều hơn và sinh sản nhanh hơn, bao gồm cả những loại muỗi có thể mang mầm bệnh khiến bạn bị ốm.

Cách duy nhất để bảo vệ bản thân đối với muỗi và các bệnh chúng có thể lây truyền là tránh bị muỗi đốt.

Mẹo bảo vệ bản thân khỏi bị muỗi đốt

  • Muỗi có thể đốt xuyên qua quần áo chật. Hãy mặc kín – mặc quần áo dài, rộng và màu sáng.
  • Sử dụng thuốc chống muỗi có thành phần hoạt tính như DEET hoặc Picaridin. Thoa đều lên toàn bộ vùng da hở và quần áo.
  • Hạn chế hoạt động ngoài trời nếu có nhiều muỗi.
  • Loại bỏ nước tù đọng nơi muỗi có thể sinh sản xung quanh nhà hoặc khu cắm trại.
  • Khi đi nghỉ, hãy chắc chắn rằng chỗ ở của bạn có gắn màn chống muỗi hoặc lưới chắn.
  • Sử dụng bình xịt diệt muỗi tác dụng nhanh, nhang muỗi hoặc thuốc đuổi muỗi cắm điện ở những chỗ bạn thường ngồi hoặc ăn uống ngoài trời.
  • Đừng quên trẻ em – hãy luôn kiểm tra nhãn thuốc đuổi côn trùng. Đối với trẻ sơ sinh, bạn có lẽ cần xịt hoặc thoa thuốc đuổi côn trùng lên quần áo thay vì lên làn da bé. Tránh thoa thuốc đuổi côn trùng lên bàn tay trẻ sơ sinh hoặc trẻ nhỏ.

Để biết thêm nhiều cách chống muỗi cho ngôi nhà và kỳ nghỉ của mình, hãy làm theo danh sách kiểm tra đơn giản sau đây:

Chống muỗi cho nhà và sân

  • Lắp lưới chắn ruồi muỗi ở cửa sổ, cửa ra vào, lỗ thông hơi và ống khói.
  • Sử dụng thuốc xịt diệt côn trùng bên trong và bên ngoài nhà để diệt muỗi.
  • Sử dụng thuốc chống muỗi hiệu quả, có thành phần picaridin hoặc diethyltoluamide (DEET) trên tất cả các vùng da bị lộ ra.
  • Loại bỏ nước tù đọng xung quanh nhà để muỗi không thể sinh sản.
  • Thay nước bát nước uống của thú cưng, máng tắm cho chim và lọ hoa ít nhất một lần mỗi tuần.
  • Kiểm tra và bảo trì các bể chứa nước mưa và bình chứa nước để đảm bảo lưới chắn còn nguyên vẹn và hạn chế muỗi xâm nhập.

Danh sách kiểm tra chống muỗi cho kỳ nghỉ

  • Trước khi đi nghỉ, hãy lập kế hoạch bảo vệ bản thân và gia đình khỏi bị muỗi đốt.
  • Hãy chuẩn bị sẵn sàng. Tìm hiểu về nguy cơ về muỗi và điều kiện địa phương tại điểm đến nghỉ dưỡng.
  • Đảm bảo nơi ở của bạn có lưới chống ruồi muỗi đã lắp ở tất cả cửa ra vào và cửa sổ.
  • Chuẩn bị thuốc chống muỗi có picaridin hoặc diethyltoluamide (DEET).
  • Thoa lớp thuốc chống côn trùng mỏng và đều (theo hướng dẫn trên nhãn) lên bất kỳ vùng da hở nào và đảm bảo thoa lại thường xuyên.
  • Mặc quần áo dài, màu sáng, rộng rãi khi có muỗi.
  • Đảm bảo trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh mặc quần áo phù hợp và sử dụng thuốc chống muỗi đúng cách.

Thông tin về các bệnh do muỗi lây truyền

Muỗi có thể mang theo các bệnh có thể lây truyền sang người qua vết muỗi đốt. Những loại vi-rút này gọi là 'bệnh do muỗi lây truyền'.

Ở Victoria, các loại vi-rút phổ biến nhất lây truyền từ muỗi sang người là:

Bạn cũng có thể bị nhiễm:

Những loại vi-rút này rất hiếm nhưng có thể gây bệnh nghiêm trọng.

Nơi để nhờ trợ giúp

Give feedback about this page

Reviewed on: 28-11-2025