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betterhealth.vic.gov.au Department of Health
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在今年冬季保持健康 (Stay well this winter - Chinese Simplified)

在今年冬季保持健康

流感和新冠肺炎全年都在传播,但冬季尤其会助长疾病的传播。

您可以采取以下行动来保持健康:

  • 尽快接种流感新冠肺炎疫苗
  • 与他人保持 1.5 米社交距离
  • 经常洗手或使用免洗消毒液
  • 咳嗽或打喷嚏时,请用肘部内侧覆盖口鼻
  • 如果感觉不适,请使用 RAT 工具包检测是否感染新冠肺炎或流感
  • 如果有相关症状,请戴上口罩
  • 确保通风良好
  • 如果您生病了,请待在家里。

这样做将有助于您和您的朋友、家人和社区的健康。

在今年冬季保持健康

流感和新冠肺炎全年都在传播,但冬季尤其会助长疾病的传播。

您可以采取以下行动来保持健康:

  • 尽快接种流感新冠肺炎疫苗
  • 与他人保持 1.5 米社交距离
  • 经常洗手或使用免洗消毒液
  • 咳嗽或打喷嚏时,请用肘部内侧覆盖口鼻
  • 如果感觉不适,请使用 RAT 工具包检测是否感染新冠肺炎或流感
  • 如果有相关症状,请戴上口罩
  • 确保通风良好
  • 如果您生病了,请待在家里。

这样做将有助于您和您的朋友、家人和社区的健康。

您需要了解的信息

  • 建议年满 6 个月及以上的人群每年接种流感疫苗。
  • 18 岁及以上的人群每 12 个月可接种一次新冠肺炎疫苗加强针。
  • 65 岁及以上的老年人,以及 18 至 64 岁免疫功能严重低下的人,有资格每 6 个月接种一次新冠肺炎疫苗加强针。
  • 您可以同时接种流感和新冠疫苗。
  • 您可以从您的医生(GP)或当地药剂师处接种流感和新冠肺炎疫苗。药剂师可以为 5 岁及以上的任何人接种流感和新冠肺炎疫苗。
  • 大多数人在感染流感及新冠病毒后,可以安全地居家康复。
  • 请约见您的医生,讨论一下如果在今年冬季感染了新冠病毒或流感,您的最佳治疗方案是什么。如果不幸感染了病毒,这可以帮助您获得最合适的治疗。有些人有资格获得处方药,如果出现感染症状请尽快服用,这些处方药可以降低并发症的发生概率,尽量避免因感染新冠肺炎或流感而住院的需要。请向您的医生了解更多信息。
  • 如果身体不适,您的医生是为您提供帮助的最佳人选。

您需要了解的信息

  • 建议年满 6 个月及以上的人群每年接种流感疫苗。
  • 18 岁及以上的人群每 12 个月可接种一次新冠肺炎疫苗加强针。
  • 65 岁及以上的老年人,以及 18 至 64 岁免疫功能严重低下的人,有资格每 6 个月接种一次新冠肺炎疫苗加强针。
  • 您可以同时接种流感和新冠疫苗。
  • 您可以从您的医生(GP)或当地药剂师处接种流感和新冠肺炎疫苗。药剂师可以为 5 岁及以上的任何人接种流感和新冠肺炎疫苗。
  • 大多数人在感染流感及新冠病毒后,可以安全地居家康复。
  • 请约见您的医生,讨论一下如果在今年冬季感染了新冠病毒或流感,您的最佳治疗方案是什么。如果不幸感染了病毒,这可以帮助您获得最合适的治疗。有些人有资格获得处方药,如果出现感染症状请尽快服用,这些处方药可以降低并发症的发生概率,尽量避免因感染新冠肺炎或流感而住院的需要。请向您的医生了解更多信息。
  • 如果身体不适,您的医生是为您提供帮助的最佳人选。

流感疫苗

为了帮助您在今年冬季保持健康,我们将为符合条件的重点人群免费接种流感疫苗。

这些重点人群包括:

  • 6 个月至 5 岁的儿童
  • 65 岁及以上的老年人
  • 年满 6 个月的原住民及托雷斯海峡岛民
  • 孕妇——处于孕期任何阶段
  • 年满 6 个月、因患有某些疾病而有更高风险患流感重症及并发症的人群。

儿童需要特别预防流感,尤其是婴幼儿。流感疫苗与其他常规儿童疫苗同样重要, 可以保护儿童免受最常见的流感病毒的侵害。

您可以同时接种流感和其他疫苗。

在线查找有关流感疫苗的更多信息,或咨询您的医生。如果您需要口译服务,请拨打 TIS National 电话131 450

新冠肺炎疫苗

及时接种新冠肺炎疫苗对于您今年冬天保持健康至关重要:

  • 所有成年人每 12 个月都有资格接种一次新冠肺炎疫苗加强针。
  • 65 岁及以上的老年人,以及 18 至 64 岁免疫功能严重低下的人可以每 6 个月接种一次新冠肺炎疫苗加强针。
  • 5 至 17 岁且免疫功能严重受损的儿童每 12 个月可接种一次新冠肺炎疫苗加强针。
  • 因为身体健康的青少年和儿童的重症发病率低且混合免疫水平高,所以 2024 年不需要接种加强针。

请在就近的药房或 GP 那里接种下一剂疫苗。使用疫苗诊所查找器(Vaccine Clinic Finder)External Link 查找您附近的疫苗接种处。

流感疫苗

为了帮助您在今年冬季保持健康,我们将为符合条件的重点人群免费接种流感疫苗。

这些重点人群包括:

  • 6 个月至 5 岁的儿童
  • 65 岁及以上的老年人
  • 年满 6 个月的原住民及托雷斯海峡岛民
  • 孕妇——处于孕期任何阶段
  • 年满 6 个月、因患有某些疾病而有更高风险患流感重症及并发症的人群。

儿童需要特别预防流感,尤其是婴幼儿。流感疫苗与其他常规儿童疫苗同样重要, 可以保护儿童免受最常见的流感病毒的侵害。

您可以同时接种流感和其他疫苗。

在线查找有关流感疫苗的更多信息,或咨询您的医生。如果您需要口译服务,请拨打 TIS National 电话131 450

新冠肺炎疫苗

及时接种新冠肺炎疫苗对于您今年冬天保持健康至关重要:

  • 所有成年人每 12 个月都有资格接种一次新冠肺炎疫苗加强针。
  • 65 岁及以上的老年人,以及 18 至 64 岁免疫功能严重低下的人可以每 6 个月接种一次新冠肺炎疫苗加强针。
  • 5 至 17 岁且免疫功能严重受损的儿童每 12 个月可接种一次新冠肺炎疫苗加强针。
  • 因为身体健康的青少年和儿童的重症发病率低且混合免疫水平高,所以 2024 年不需要接种加强针。

请在就近的药房或 GP 那里接种下一剂疫苗。使用疫苗诊所查找器(Vaccine Clinic Finder)External Link 查找您附近的疫苗接种处。

更多有关保持健康的信息

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Reviewed on: 30-04-2024