Сачувајте здравље ове зиме (Stay well this winter - Serbian)

Инфлуенза (грип) и ковид-19 круже преко целе године, али се зими болести нарочито лако шире.

Можете да сачувате здравље ако урадите следеће:

што пре примите вакцине против грипа и ковида-19
одржавајте растојање од 1,5 метра од других
често перите руке или користите дезинфекционо средство за руке
кашљите и кијајте у лакат
носите маску
редовно проветравајте просторије
останите код куће када нисте добро.

Ако будете тако поступали, сачуваћете своје здравље, као и здравље ваших пријатеља, чланова породице и заједнице, али и здравствени систем који је под притиском.

Шта треба да знате

Вакцинација против грипа се препоручује свим особама старијим од 6 месеци.
Вакцине против ковида-19 су на располагању свим особама од 5 година и старијима, а бустер дозе вакцине су 2023. године на располагању свим особама од 18 година и старијима.
Вакцину против грипа и ковида-19 можете да примите истовремено.
Вакцине против грипа и ковида-19 можете да добијете од апотекара или лекара опште праксе (GP). Апотекари могу да вакцинишу против грипа и ковида-19 све особе од 5 година и старије.
Већина особа се од грипа и ковида-19 може безбедно опорављати код куће.
Посетите свог лекара да разговарате о томе каква нега би вам била најбоља ако се ове зиме разболите од ковида-19 или грипа. Тако ћете знати који је одговарајући начин лечења, ако и када вам затреба. Неке особе имају право на лекове на рецепт који могу да ублаже здравствене компликације и потребу за хоспитализацијом оболелих од ковида-19 или грипа ако се узму убрзо након појаве симптома. Више информација можете да добијете од лекара
Ако се разболите, најбоље је да се обратите лекару.

Вакцине против грипа

Приоритетним групама становништва које имају право на њих су на располагању бесплатне вакцине против грипа да би им се помогло да сачувају здравље ове зиме.

Те приоритетне групе укључују:

децу од 6 месеци до 5 година старости
особе старије од 65 година
Абориџине и острвљане Торесовог мореуза старије од 6 месеци
труднице – у било ком стадијуму трудноће
особе старије од 6 година са болестима које код њих повећавају ризик од озбиљног обољевања и компликација ако добију грип.

Деци је потребна посебна заштита од грипа, нарочито бебама и малој деци. Вакцина против грипа је једнако важна као и друге вакцине које се рутински дају деци и оне ће их заштитити од најчешћих сојева вируса који изазивају грип.

Више информација о вакцинама против грипа ћете наћи онлајн или разговарајте са вашим лекаром. Ако вам је потребан преводилац, назовите TIS National на 131 450.

Вакцине против ковида

Ажурирање вакцинације против ковида-19 је важно за очување здравља ове зиме.

У Аустралији све особе од 5 година и старије имају право на бесплатне вакцине против ковида-19, а бустер дозе су 2023. године на располагању свим особама од 18 година и старијима.

Следећу дозу можете да примите у локалној апотеци или код лекара опште праксе. Апотеку или лекара у вашем крају ћете наћи преко проналазача клиника за вакцинацију - Vaccine Clinic Finder.